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「 効能 」 一覧

干し柿のカロリーは?ダイエット中にあり?栄養・効能も!

  甘い干し柿。美味しいですよね。   ダイエット中にも食べていいのでしょうか? …

なすに栄養はないってホント?効果や効能ってあるの?

  夏が近づくと、スーパーになすが並び始めますよね。   「なすには栄養がない」 …

麦茶の効能と成分!最も効果的な飲み方とは?

  暑い夏には良く冷えた麦茶が美味しいですよね。   麦茶には嬉しい効能がたくさ …